无根的君子兰可以通过以下步骤进行养护和生根：

消毒处理

将君子兰的底部伤口处理干净，可以使用多菌灵或高锰酸钾溶液进行消毒。将修剪的地方浸泡在消毒液中30-40分钟，然后晾干。

盆土配制

使用蛭石和沙土混合作为盆土，以提供良好的排水性。也可以用刨花、河沙等颗粒材料来配制生根基质。

栽种上盆

将消毒后的君子兰底部用锯末或刨花包裹，然后栽种到配制好的盆土中，并轻轻喷一点水。将盆栽放置在阴凉通风处，避免阳光直射。

后续养护

在君子兰生根期间，保持土壤湿润但不要过量浇水，以免引起根部腐烂。避免将水直接浇到叶芯中。

养护环境应保持通风良好，可以在散射光或明亮光照下生长，但避免长时间直接阳光照射。

可以适当添加多菌灵和生根液到土壤中，以促进根系生长和防止腐烂。

随着君子兰根系的生长，逐渐增加光照，使其适应光照环境，并适时补充营养，促进健康生长。

通过以上步骤，无根的君子兰可以成功生根并逐渐适应新的环境。需要注意的是，整个过程中要保持环境的清洁和适宜，避免病菌感染，并确保有足够的水分和适宜的温度，以促进根系的健康生长。