绿萝生长缓慢可能由多种因素导致，以下是综合多个权威来源的养护建议：

一、土壤管理

选择透气排水良好的土壤

使用腐叶土、颗粒土或椰糠土，避免黏性土壤导致板结。可在盆底铺一层陶粒或碎石增强排水性。

更换花盆与底肥

若土壤板结或肥力不足，需更换大盆并添加腐熟的饼肥、豆饼或有机肥作底肥。

避免积水

观察土壤表面，干透后浇透水，冬季减少浇水频率。

二、水分管理

季节性调整

春秋季每周浇水1-2次，夏季增加至2-3次，冬季减少至1次。

浇透与保湿

每次浇水要浇透，叶面喷水可增加湿度，促进光合作用。

三、光照与温度

提供散射光

避免强光直射，选择窗台、阳台等有散射光的地方，冬季可适当增加光照时间。

适宜温度

保持20-30℃的温暖环境，冬季需防寒保暖，避免冻伤。

四、施肥管理

科学配比

以氮肥为主（如硫酸氨、尿素），搭配少量钾肥（如磷酸二氢钾），每月施1-2次叶面肥或稀释后的复合肥。

避免过量

肥料需稀释后使用，过量易烧根，导致叶片发黄。冬季可暂停施肥。

五、其他注意事项

通风与清洁

每天开窗通风1-2次，清除叶片灰尘，增强光合作用效率。

水培辅助（可选）

若土壤长期缺水，可尝试水培，每周换水并添加营养液。

通过以上调整，绿萝通常在1-2个月内可恢复生长活力，叶片将变得更加浓绿茂密。若问题持续，建议检查根系健康，必要时修剪黄叶或烂根部分。