绿萝换土的频率和注意事项如下：

一、换土频率常规建议

绿萝通常每2-3年换土一次，具体时间可根据生长状况调整。若根系未出现严重腐烂或盆土严重板结，可延长至3-5年。

特殊情况处理

- 若发现根系腐烂、叶片发黄或生长缓慢，需立即换土并修剪病根。

- 每年春季或秋季是最佳换盆期，此时气温适宜，有利于植株恢复。

二、换土步骤

准备工作

- 工具材料：

准备花盆、铲子、手套、腐叶土、珍珠岩、蛭石、多菌灵等。

- 新盆选择：选择比旧盆大3-5厘米、透气性好的陶盆或紫砂盆，底部可铺瓦砾或碎石。

脱盆与修根

- 提前2-3天停水，待土壤干燥后脱盆，避免损伤根系。

- 剪除烂根、枯根、卷曲根及过密根系，保留部分护心土。

换土与消毒

- 在新盆底部铺一层瓦砾或碎石，加入混合基质（腐叶土：珍珠岩：蛭石=2:1），可加入羊粪等底肥。

- 将绿萝根系放入基质中，填土压实，浇透水。新土需消毒处理，可暴晒或用多菌灵浸泡。

缓苗与养护

- 换盆后放置于阴凉通风处缓苗，避免阳光直射，期间可喷水促进根系吸收水分。

- 服盆后逐渐恢复光照，散射光即可。头一年不建议施肥，第二年可添加氮肥促进生长。

三、注意事项

土壤选择

以疏松透气、排水良好的微酸性土壤为佳，避免使用碱性粘性土。

工具安全

操作时戴手套，避免锋利工具划伤根系。

季节管理

夏季高温时换盆宜选择清晨或傍晚，减少对植株的刺激。

通过以上步骤，可有效促进绿萝根系生长，保持植株健康。