一只成年羊的体重大约在 100斤左右。不过，这个数值会受到多种因素的影响，包括品种、年龄、性别、营养水平、养殖模式以及饲养环境等。例如，有资料表明，在营养水平较好的饲养条件下，1岁公羊的体重可以达到120斤，母羊可以达到80斤。而一些特定品种如小尾寒羊，成年公羊的体重甚至可以达到190斤左右，成年母羊约为100斤左右。

因此，虽然100斤是一个比较常见的成年羊的体重，但实际体重可能会因具体情况有所差异。如果需要更精确的数据，建议咨询专业的畜牧兽医师或参考具体的养殖手册。