红茶不能清热，反而有温热的作用。在中医理论中，红茶属于温性或微温性的茶类，适合体质偏寒、手脚冰凉、容易腹泻的人饮用。

红茶的性质：

发酵茶：红茶是经过完全发酵的茶叶，与绿茶（不发酵）、乌龙茶（半发酵）不同。

性味：红茶性温，味甘，具有暖胃、养胃、助消化的作用。

适用人群：适合脾胃虚寒、体弱、容易腹泻的人饮用。

清热的茶类有哪些？

如果你想要清热，可以选择以下茶类：

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红茶：性温，不适合清热，适合保暖、养胃。

清热应选择绿茶、菊花茶、决明子茶等性寒或平性的茶饮。

如果你有上火、口干舌燥、咽喉肿痛等症状，建议选择清热类的茶饮，避免饮用红茶。