肉配香菇的做法

2025-03-31 04:52

香菇配肉的家常做法多种多样,以下是几种经典且实用的烹饪方法,供您参考:

一、香菇炒肉片

特点:鲜香入味,肉质鲜嫩,适合搭配青椒、红椒等蔬菜。

步骤

食材准备

- 猪肉(瘦肉为主)切薄片,用生抽、蚝油、淀粉和胡椒粉腌制10分钟;

- 干香菇提前温水泡发后切片,鲜香菇直接清洗切片;

- 青椒(尖椒或圆椒)切块,大蒜拍碎,生姜切丝备用。

炒制过程

- 热锅凉油,先炒肉片至变色后盛出备用;

- 加入姜丝、蒜末爆香,再倒入香菇翻炒至变软出汁;

- 回锅肉片,调入生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀后收汁。

二、香菇酿肉

特点:

汤汁浓郁,肉质与香菇完美融合,适合冬季食用。

步骤食材准备

- 猪肉(如梅花肉)切碎,香菇切片或切块,葱姜末备用。

酿制过程

- 在香菇中填入肉馅,加入料酒、生抽、蚝油腌制10分钟;

- 蒸锅加水烧开,将香菇放入蒸10分钟至熟透;

- 取出后淋上生抽、蚝油勾芡的汤汁,焖煮2分钟即可。

三、香菇滑鸡片

特点:

滑嫩鸡片与香菇搭配,清淡爽口,适合搭配木耳、胡萝卜等蔬菜。

步骤食材准备

- 鸡胸肉切薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制15分钟;

- 香菇切片,木耳泡发后切丝,胡萝卜切滚刀块备用。

炒制过程

- 热锅凉油,先炒鸡片至变色后盛出;

- 加入香菇、木耳翻炒至软烂,再倒入胡萝卜块;

- 调入生抽、蚝油、盐,翻炒均匀后收汁。

四、酱爆香菇

特点:

酱香浓郁,口感丰富,适合搭配青椒、洋葱等配菜。

步骤酱汁调制

- 生抽、蚝油、甜面酱、白糖调成酱汁备用;

- 大蒜拍碎,洋葱切丝备用。

炒制过程

- 热锅炒香菇至出水变软,加入青椒、洋葱翻炒;

- 倒入酱汁翻炒均匀,待汤汁浓稠时加盐调味。

五、清蒸梅头肉香菇

特点:

清新口感,营养均衡,适合搭配蒸鱼豉油。

步骤食材准备

- 梅头肉剁碎,香菇泡发后切碎,葱姜末备用。

蒸制过程

- 将肉馅与香菇混合,加入料酒、生抽、蚝油调味,抓匀后压实成饼状;

- 蒸锅加水烧开,中火蒸20分钟至熟透;

- 出锅后淋上蒸鱼豉油,撒上葱花点缀。

小贴士

香菇处理:

干香菇需充分泡发并挤干水分,鲜香菇清洗后切片更佳;

肉质选择:梅花肉、七分瘦三分肥的鸡胸肉更易吸收香菇香味;

调味技巧:生抽提鲜、蚝油增香,最后加盐调味。

通过以上方法,您可以灵活搭配香菇与不同肉类,满足家庭饮食需求。