- 鸡胸块:500克(建议选用三黄鸡或土鸡)

- 干香菇:8-12朵(需提前用温水泡发20分钟)
- 姜片:6-8片
- 葱段:2根
- 料酒:2勺
- 生抽:2勺
- 老抽:1勺
- 蚝油:1勺
- 盐:适量
- 清水:适量
处理食材
- 鸡胸块切块,冷水下锅加姜片、料酒焯水10分钟,捞出后用温水冲洗干净,沥干水分
- 香菇泡发后切去根部,挤干水分备用
炖煮过程
- 砂锅或汤锅加足量清水,放入焯水后的鸡胸块、香菇、姜片、葱段,大火煮开后转小火慢炖40分钟
- 最后10分钟加盐调味,可撒入枸杞或红枣增加风味
二、滋补版做法添加药膳食材
- 党参:2根(补气)
- 黄芪:3片(增强免疫力)
- 红枣:4颗(去核)
- 枸杞:一小把
炖煮步骤

- 鸡胸块焯水后与香菇、党参、黄芪、红枣一起放入砂锅,加足量清水,大火煮开后转小火炖煮50分钟
- 最后10分钟加盐调味,撒入枸杞再煮5分钟即可
三、快捷版做法(高压锅)食材准备
- 鸡胸块:500克
- 干香菇:8朵
- 姜片:6片
- 葱段:1根
- 料酒:1勺
- 生抽:2勺
- 老抽:1勺
- 蚝油:1勺
- 盐:适量
步骤说明
- 鸡胸块焯水后与香菇、姜片、葱段一起放入高压锅,加足量清水,大火煮开后转小火炖煮20分钟
- 打开盖子后加盐调味,再炖5分钟即可
四、小贴士香菇处理:
- 泡发时剪去蒂部,口感更软糯
- 炒香菇时先煸炒至微黄,再加入鸡块翻炒均匀
火候控制:
- 炖煮时间不宜过长,鸡胸肉易变柴,建议40-60分钟
- 收汁时保持中火,避免汤汁过浓

- 炖煮前加入蚝油、生抽、老抽调色,最后10分钟加盐调味
- 泡香菇的水可多次使用,每次炖煮后沉淀后加入
通过以上方法,您可以轻松做出鲜香入味的香菇炖鸡,搭配米饭食用更佳。