竹笋香菇汤面的做法

2025-03-31 06:35

香菇笋汤面是一道营养丰富的面食,结合了香菇的鲜香和笋干的脆爽。以下是两种常见做法供参考:

一、香菇笋干汤面(干货类)

材料

干香菇5-8朵

干笋干(如毛竹笋)50-100克

面条150-250克(如拉面或挂面)

调味料:盐适量、生抽、老抽、鸡精、食用油、葱姜末、香菜(可选)

步骤

准备食材

- 干香菇提前用温水泡发,洗净后切片或切丝;干笋干需泡发后切丝或块状,用沸水焯水后过凉备用。

- 面条煮至八成熟后捞出,过凉水后沥干备用。

炒制底料

- 锅中加油烧热,放入葱姜末爆香,加入香菇丝和笋干翻炒至断生。

调味煮汤

- 加入生抽、老抽调色,倒入鲜笋汤头或清水煮开,转小火炖煮5-10分钟,让香菇和笋干充分入味。

组合成面

- 将煮好的面条加入汤中,搅拌均匀后加盐、鸡精调味,最后撒上香菜提香即可。

二、香菇竹笋清汤面(鲜嫩类)

材料

新鲜香菇30克、竹笋30克

瘦肉末15克(可选)

面条250克

调味料:鲜汤40克、红油5克、蒜末、姜末、葱末、盐适量

步骤

处理食材

- 香菇切丝,竹笋焯水后切丝;瘦肉末用盐、生抽腌制10分钟。

- 葱姜蒜切末备用。

炒制肉丝

- 锅中加油烧热,先煸炒肉丝至变色,盛出备用。

炖煮汤底

- 锅中留底油,加入香菇丝和笋丝翻炒,倒入鲜汤煮开后转小火炖煮5分钟。

- 加入肉丝继续煮至熟透,调入盐、红油调味。

组合成面

- 面条煮熟后捞出放入碗中,与香菇竹笋肉丝混合均匀即可。

小贴士

香菇和笋干焯水可保持脆嫩口感,避免过久煮烂;

若喜欢浓郁风味,可加入冬笋或鲜虾增加鲜味;

面条煮至八成熟后过凉,可减少粘连,提升口感。