龙岩排骨以鲜嫩多汁著称,结合传统工艺与地方特色,可参考以下做法:
一、材料准备

主料:龙岩本地排骨2斤(约1000克)
辅料:姜蒜末、干辣椒、花椒、八角、香叶、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、食用油
二、步骤解析
预处理排骨- 排骨洗净后,用厨房纸巾吸干水分。
- 加入盐、料酒和面粉抓匀,腌制15-30分钟,去除腥味并锁住肉质。
焯水去腥
- 锅中加水烧开,加入少量白酒和几片姜,焯水3分钟去除浮沫。
炸制排骨
- 捞出排骨后,锅中倒入足量食用油(约300克),烧至六成热时下排骨。
- 炸至表面金黄酥脆,捞出控油备用。

调制酱汁
- 锅中留底油,加入葱姜末、干辣椒、花椒、八角、香叶炒香。
- 倒入生抽、老抽、蚝油调成酱汁,翻炒均匀。
- 加入半瓶啤酒(约250ml),小火焖煮20分钟,收浓汤汁。
二次调味与装盘
- 捞出排骨,浇上酱汁,大火翻炒均匀。
- 最后加入小米椒、青蒜叶翻炒出香,即可出锅装盘。
三、关键技巧
焯水: 用白酒和姜能有效去腥,避免直接高温焯水导致肉质变柴。 炸制
酱汁:啤酒的加入可增加鲜味,收汁时注意火候,避免汤汁过干。

四、风味变体
辣味版:增加干辣椒和花椒的用量,炸制后淋上热油激发香辣味。
蒜香版:炸制后裹上蒜末酱料,突出蒜香风味。
通过以上步骤,可做出外酥里嫩、酱香浓郁的龙岩排骨,搭配米饭食用更佳。