黄豆豆腐的制作方法和配方如下,综合多个权威来源整理而成:
一、所需材料黄豆 :500克(干黄豆)
1500-2000ml(具体根据黄豆吸水量调整)
凝固剂(可选):石膏粉: 5克(需温水溶解) 葡萄糖酸内酯
盐卤:5g食盐+50ml凉白开+50ml白醋(按比例调配)
工具:破壁机/豆浆机、纱布/过滤袋、豆腐模具、重物(如水盆或砖块)
二、制作步骤# 1. 选豆与浸泡选豆:选择颗粒饱满、无虫蛀、无霉变的黄豆,颜色深黄者为佳。
浸泡:黄豆需吸水膨胀,夏季4小时、冬季8小时以上,或提前一晚浸泡。
# 2. 磨浆与过滤比例:黄豆与清水1:5-1:6(如500g黄豆配1500-2000ml水)。
打浆:用破壁机或豆浆机搅拌至无颗粒,避免过度细腻影响口感。

过滤:通过纱布或过滤袋去除豆渣,保留纯净豆浆。
# 3. 加热与凝固加热:豆浆煮沸后转小火煮5分钟,去除豆腥味。
凝固 若使用石膏粉,按1克/斤豆浆比例溶解于温水后倒入豆浆中,静置15分钟。 若使用葡萄糖酸内酯,直接加入豆浆中并静置15分钟。 若使用盐卤,配制盐水后均匀撒入豆浆中,快速搅拌形成豆花。 压制
脱模:取出豆腐,切成块状或片状,可煎炒或凉拌。
三、关键注意事项豆浆温度 :凝固前豆浆需保持80-90℃,避免高温破坏凝固剂。工具清洁:所有工具需提前消毒,防止细菌污染。
凝固剂用量:按说明调配浓度,过量或不足都会影响凝固效果。

增香
:豆浆中加入花生、红枣或姜片提升风味。不同豆腐
豆腐脑:冷却后加入葡萄糖内酯凝固。
奶豆腐:豆浆中加入牛奶或奶粉。
通过以上步骤,您可以制作出营养丰富、口感嫩滑的黄豆豆腐,搭配不同调料和烹饪方式,可满足多样化需求。