虾爬子豆腐汤是一道鲜美滋补的汤品,以下是综合多个权威做法整理的步骤:
一、食材准备主料
- 新鲜虾仁(建议活虾,去壳去虾线):8-10只
- 嫩豆腐:200-250克(可选用盒装嫩豆腐或切块豆腐)
辅料
- 姜片:3-4片(去腥提鲜)
- 葱花:适量(用于点缀)
- 盐:适量(根据口味调整)
- 白胡椒粉:少许(增加鲜味)
- 高汤/清水:500-800ml(可用鸡汤、骨汤或清水)
二、制作步骤处理虾仁
- 清洗虾仁,去掉虾线、虾腺和虾头(虾头可留作汤底增香)
- 虾仁用盐、白胡椒粉腌制5分钟,再放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后过凉备用。

准备豆腐
- 豆腐切块(2厘米见方),放入沸水中焯水1分钟,捞出后放入冷水中过凉,沥干水分。
熬制汤底
- 锅中加入高汤或清水,烧开后放入姜片爆香
- 加入焯水后的虾仁,煮至变色后转中火煮2-3分钟
- 放入豆腐,小火慢煮3-5分钟,避免豆腐碎裂。
调味与装盘
- 加盐、白胡椒粉调味,滴入几滴香油提香
- 撒上葱花和香菜(可选)作为点缀,即可出锅。
三、关键要点虾仁处理: 去虾线是去腥的关键步骤,建议用料酒腌制后焯水 豆腐焯水

火候控制:煮豆腐时用小火,避免汤汁过浓或豆腐碎裂
四、变式建议搭配食材:可加入金针菇、香菇等菌菇类,增加鲜味层次
汤底选择:用鸡汤或骨汤煮制,味道更鲜美
通过以上步骤,可制作出鲜嫩滑口、营养丰富的虾爬子豆腐汤。