宣威黄豆腐是云南省宣威市倘塘镇的标志性特产,其制作工艺融合了传统智慧与现代技术,形成独特的风味。以下是综合整理的制作方法:
一、原料准备黄豆选择:选用当地优质黄豆,需提前8-12小时浸泡,夏季4小时、冬季8小时,直至豆皮起皱但无生涩感。

酸浆(用黄豆发酵)、石膏或卤水、姜黄、盐、水等。
二、传统工艺流程泡豆磨浆将黄豆浸泡后磨成豆浆,过滤去除豆渣,确保豆浆细腻无颗粒。
烫浆滤渣
豆浆煮沸后加入石膏或卤水凝固,形成豆腐脑,再通过滤网过滤去除多余水分。
酸浆点制
85℃豆浆倒入酸浆水中,用葫芦瓢沿顺时针画九圈半,静置12分钟,使豆花凝固成块。

压制成型
将豆腐脑倒入木匣中,用青石板压制,压制后豆腐呈方块状,边缘微孔清晰。
火煮染色与晾晒
用姜黄水煮制豆腐使其呈金黄色,捞出后自然风晾干,形成十字花纹。
三、关键技艺与要点火候控制:
煮浆时需观察“蟹眼泡”现象,避免过度焦化;点浆温度需精准。
工具与传承:传统采用石磨推浆,现多结合机械设备,但手工压制仍保留独特风味。
风味提升:晾晒时需反复“三挂”(用玉米梗或麻绳悬挂),确保均匀上色和风味渗透。

将豆腐表面煎至金黄后,置火烤至外皮酥脆,内部嫩滑。
炒制:与肉片、蔬菜搭配,如辣椒炒豆腐、芹菜炒黄豆腐等。
凉拌:切块后过凉水保持嫩滑,搭配蒜泥、辣椒等调料。
五、文化内涵宣威黄豆腐因“三煮三挂”工艺和金黄色泽,成为宣威文化符号,春节期间家家户户挂于门楣,寓意丰收与吉祥。近年来,通过产业园和交易中心的发展,黄豆腐已走向全国,成为云南特色美食代表。