豆腐怎么做

2025-10-26 17:54

豆腐是一种非常百搭、营养丰富的食材,可以根据不同的做法做成多种美味的菜肴。下面我给你介绍几种常见的豆腐做法,适合家庭制作:

一、麻婆豆腐(经典川菜)

材料:

嫩豆腐 1块

牛肉末/猪肉末 50克

豆瓣酱 1勺

蒜末、姜末 各适量

花椒粉 少许

酱油、盐、糖、淀粉、食用油

做法:

1. 豆腐切块,放入沸水中焯一下(加少许盐),捞出备用。

2. 热锅凉油,放入肉末炒至变色,加入豆瓣酱、姜蒜末炒香。

3. 加入适量水,放入豆腐,轻轻翻炒。

4. 调味:加酱油、盐、糖、花椒粉。

5. 淀粉水勾芡,收汁后装盘。

二、家常豆腐(简单又下饭)

材料:

北豆腐 1块

青椒、红椒、木耳等配菜

蒜、姜、葱

生抽、老抽、盐、糖、淀粉

做法:

1. 豆腐切块,煎至两面金黄(可先用油煎或直接炒)。

2. 热锅爆香蒜、姜、葱,加入配菜翻炒。

3. 放入豆腐,加生抽、老抽、盐、糖调味。

4. 加少量水煮一会儿,最后用水淀粉勾芡即可。

三、麻婆豆腐(素食版)

如果你不吃肉,可以用素肉末或香菇来代替:

素肉末 50g

豆瓣酱、蒜、姜、花椒粉

其他材料同上

四、豆腐汤(清淡养生)

材料:

嫩豆腐 1块

海带、鸡蛋、虾皮、蘑菇等

盐、胡椒粉、香油

做法:

1. 豆腐切小块,海带泡发。

2. 锅中加水烧开,放入海带、豆腐、蘑菇等。

3. 打入鸡蛋,煮几分钟。

4. 加盐、胡椒粉调味,最后淋点香油。

五、香煎豆腐(外酥里嫩)

材料:

老豆腐(北豆腐)一块

食用油、盐、黑胡椒、辣椒粉(可选)

做法:

1. 豆腐切厚片,用厨房纸吸干水分。

2. 平底锅加热,放少量油,将豆腐放入煎至两面金黄。

3. 出锅后撒盐、黑胡椒、辣椒粉即可。

小贴士:

嫩豆腐适合做汤、麻婆豆腐等;北豆腐(老豆腐)适合煎、炸、炖。

焯豆腐时加点盐可以防止碎掉。

豆腐容易吸味,调味时要根据口味调整。

如果你想尝试某种特定风格的豆腐菜(比如日式、韩式、粤式等),也可以告诉我,我可以为你推荐更详细的食谱!