奶豆腐(也叫“奶皮子”或“奶酪”)是蒙古族、藏族等民族的传统乳制品,口感香浓,营养丰富。它可以用牛奶、羊奶等制作,以下是两种常见的做法:一种是传统的手工制作方法,另一种是简化版的家庭做法。

一、传统手工奶豆腐做法(蒙古族风味)
材料:
鲜牛奶(最好是全脂牛奶)
石灰水(或草木灰水)——用于凝固
盐(可选)
水
步骤:
1. 煮奶
将鲜牛奶倒入锅中,用小火慢慢加热至微沸(不要煮开),保持在80℃左右。
2. 加入石灰水
将少量石灰水(或草木灰水)缓缓加入牛奶中,同时不断搅拌,直到牛奶开始凝结成絮状物。
3. 静置沉淀
关火后让牛奶静置一段时间(约1015分钟),使凝结的奶块沉到底部。
4. 捞出奶块
用勺子将凝结的奶块捞出,放入干净的纱布中包裹。
5. 压制成型
将包好的奶块放在重物下压几分钟,使其脱水并形成奶豆腐的形状。
6. 晾干或风干
把压制好的奶豆腐放在通风处晾干,或者用炭火慢慢烘烤,使其变硬。
7. 保存
可以切片或整块保存,长期存放时需密封防潮。

二、家庭简易版奶豆腐(适合初学者)
材料:
鲜牛奶 1升
酸奶 23汤匙(作为发酵剂)
盐适量(可选)
步骤:
1. 准备牛奶
将牛奶加热至80℃左右,然后冷却到室温(约30℃)。
2. 加入酸奶
加入23汤匙酸奶(含有活性菌),搅拌均匀。
3. 发酵
将混合后的牛奶放入保温容器中(如保温箱、电饭煲内胆等),盖上盖子,在温暖环境中静置812小时,直到牛奶凝固成类似酸奶的质地。
4. 压模成型
将凝固的奶液倒入模具中,用纱布包好,压出多余水分,形成奶豆腐形状。
5. 冷藏定型
放入冰箱冷藏2小时以上,使其更紧实。
6. 食用方式
可直接食用,也可切片炒菜、泡茶、做甜点等。
小贴士:

奶豆腐可以搭配奶茶、炒肉、蘸酱吃,味道非常独特。
如果想更香浓,可以用羊奶或骆驼奶制作。
初次尝试建议从家庭简易版开始,掌握技巧后再尝试传统方法。