鲅鱼家常炸做法

2025-04-16 09:52

一、所需材料

主料:鲅鱼2条(约1000克)

辅料(可选):葱姜蒜末、花椒粉、辣椒粉、孜然粉、盐、料酒、生抽、淀粉、蛋液等

二、步骤解析

1. 鲅鱼预处理

去腥处理:将鲅鱼洗净,剔除内脏、鱼骨及黑膜,确保无腥味

切块:沿鱼身两侧各划几刀,方便入味,再切成大小均匀的块状

2. 腌制入味

基础调料:葱姜末、盐、料酒、花椒粉、十三香(可选)混合均匀

裹粉步骤

1. 鱼块裹上一层干淀粉,按压使其均匀附着

2. 淋上蛋液,再裹上一层干面粉,形成两层酥脆的外皮

腌制时间:至少30分钟,推荐1小时以上更入味

3. 炸制技巧

油温控制:分次炸制,先中火炸至两面金黄捞出,再复炸一次(油温升至180℃左右)使表皮更酥脆

控油建议:炸鱼时保持油温稳定,避免局部过热导致外焦里生

4. 成品调味

基础蘸料:椒盐、辣椒粉、孜然粉混合

提鲜步骤:炸好的鱼可淋上生抽、老抽、糖醋汁或番茄酱,增加风味

三、小贴士

鱼骨处理:

剔除鱼骨可降低食用风险,尤其适合老人和小孩

面糊优化:

面粉与淀粉按1:1比例调制,或加入少量发酵面糊增加酥脆度

安全提示:

炸制过程中注意火候,避免油溅伤人

四、示例配方(裹粉面糊)

面粉150克 + 淀粉150克 + 鸡蛋2个 + 盐适量 + 胡椒粉适量 + 葱姜末适量

通过以上步骤,您可以做出外酥里嫩、香气扑鼻的家常炸鲅鱼。根据口味偏好调整调料比例,搭配米饭食用更佳。