一、食材准备
主料
- 新鲜扇贝螺:8-12只(需选择贝壳紧闭、肉质饱满的)
- 大蒜:6-8瓣(拍扁后剁末或压成蒜蓉)
- 生姜:1小块(切丝)
辅料
- 葱花:适量(切碎)
- 辣椒:小米辣1-2个(切圈)
- 食用油:2-3汤匙
- 调料:生抽1汤匙、料酒1汤匙、盐适量、白胡椒粉少许、蒸鱼豉油1-2汤匙

二、制作步骤
1. 扇贝螺处理
清洗: 用刷子彻底刷洗扇贝螺外壳,清除泥沙和内脏,保留完整贝壳。- 撬开
2. 蒜蓉酱汁调制
基础酱料:蒜末与生姜丝炒香,加入生抽、料酒、盐、白胡椒粉和蒸鱼豉油,翻炒均匀。- 风味提升:可加入少量糖中和辛辣,或搭配剁椒增加辣味。
3. 组装与蒸制
铺料:在扇贝螺壳内铺上粉丝(建议提前用温水泡软),再放上处理好的贝肉。- 调味:均匀淋上调好的蒜蓉酱汁,确保覆盖贝肉。- 蒸制:中火蒸5-7分钟(时间不宜过长,避免肉质变老),蒸至贝肉变白且粉丝熟透。 4. 出锅装盘
点缀:撒上葱花、红椒碎或柠檬片提香。- 淋油:可淋热油激发香气。
三、关键技巧

选择新鲜扇贝螺时,可用手轻敲贝壳,若立即闭合则较新鲜。2. 去腥:蒸前用料酒、姜末腌制贝肉10分钟,可显著去腥增香。3. 粉丝处理:提前用温水泡软并控干水分,避免蒸制时糊底。4. 火候:蒸制时间根据大小调整,避免过度蒸煮导致肉质变柴。
四、风味变体
辣味版:在蒜蓉酱中加入剁椒或辣椒圈,提升风味。- 蒜蓉粉丝蒸:组合扇贝、粉丝与浓郁蒜蓉酱,蒸3-5分钟即可。- 清蒸版:仅淋生抽和蒸鱼豉油,突出原鲜味。
通过以上步骤和技巧,您可以在家轻松做出鲜嫩多汁的扇贝螺,搭配米饭食用更佳。